segunda-feira, 27 de maio de 2013

Bebida refrescante para perder barriga

Eu sei que tenho andado desleixada, mas amanhã actualizo o blog com novidades das útimas semanas.

Entretanto fica uma dica que vou experimentar a começar amanhã (já está o chá feito) uma bebida que promete em 4 dias e se bebermos três litros dela diminuir a barriga.

Pela manhã tiro as medidas e experimento... a ver se abate a dita barriga....


Ingredientes:
  1. 3L de água
  2. 1 limão
  3. 1 colher de chá de gengibre em raiz
  4. 12 folhas de menta frescas
  5. Pepino (opcional)

Preparação:
  1. Coloque cerca de 3 litros de água num jarro (ou garrafão).
  2. Use preferencialmente água filtrada certificando-se assim da sua pureza.
  3. Lave um limão, corte-o em rodelas bem finas e junte-o à água.
  4. Não necessita de espremer o sumo, basta apenas adicionar as rodelas à água.
  5. Descasque e corte em rodelas finas um pepino, e junte-o à água.
  6. Lave e adicione 12 folhas de menta frescas.
  7. Rale 1 colher de chá de gengibre em raiz, ou seja, de gengibre fresca.
  8. Junte a gengibre ralada à água.
  9. Mexa tudo, cubra e deixe no frigorífico durante a noite.
  10. No dia seguinte beba esta bebida fresca.
  11. Todas as noites durante 4 dias faça uma nova bebida para o dia seguinte.


http://www.1001receitasfaceis.net/bebidas/bebida-refrescante-para-alisar-barriga-em-4-dias/

3 comentários:

  1. olá tás boa já falamos por mail não já depois do post que me deixaste?

    Como estás?

    Este posta deixou me a pensar vou experimentar é bom para desintoxicar mas devo trocar o chá menta pelo chá verde (= beijinho grande

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    Respostas
    1. Ola linda!!
      Sim já tinhamos falado :) Como vão essas receitinhas?
      A mim fez-me bem, pôs-me aqui o organismo a funcionar. Eu fiz uma mistura de chá verde e chá de mente (dois pacotinhos por cada litro e meio) e ficou porreiro. :)
      Beijinhooo

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  2. olá :)

    Sempre fizeste esta bebida? Deu bons resultados? E a quantidade é 3L por dia certo, e não os 3L ao longo dos 4 dias...

    Beijinho*

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