Temos de adaptar o nosso frigorifico à nossa dieta, e depois a nossa dieta ao nosso frigorifico. A verdade é que mudando a alimentação o nosso frigorifico tem outro aspecto, e já não ficamos a pensar: o que é que hei-de fazer... Hoje não tinha os ingredientes sugeridos para o almoço do dia 24, então optei por fazer o almoço de dia 23 que não fiz: Salada de frango com feta, mas como não tinha feta foi mozzarela mesmo. Não há coisinha mais simples, e com o tempo a aquecer sabe bem. O truque: a colherinha de mostada no molho.... muito bom!!
Para o jantar novamente sopa, para que não falhe o ritmo! e porque assim dizia no menu :)
Hoje peguei no namorado e fomos dar uma volta depois do jantar, ao quarteirão para ir habituando para poder voltar a fazer exercício em breve....
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